A „megoldás” alaptulajdonsága, hogy rejtőzködik
Van úgy, hogy a legjobb szándék mellett is az agyadra mennek az emberek?
Tudod, hogy ekkor egymás energetikai rendszerét blokkoljátok?
Amikor negatív érzelmeket adsz ki, vagy azok feléd irányulnak, akkor önvédelemből bezárkózol.
Ez az blokkoltság sokszor tovább megmarad, mint a rossz hangulat.
Például ha összekaptál a munkahelyeden valakivel, a rosszkedved gyorsan elmúlik, de a feszültségedből még a családod is kap. Otthon nem értik, hogy mi bajod van, hiszen reggel annyira vidám voltál.
Információkat, energiát veszel fel a külvilágból, de le is adsz, például az előző példában negatív érzelmeket.
Nagyon könnyen tettenérhető ez a jelenség, csak azt kell észrevenned, hogy megváltozott-e a hangulatod egy beszélgetés alatt vagy után.
A napokban rájöttem, hogy a családom viselkedésében mi bosszant a legjobban.
Számomra a családom a legfontosabb. Ezért bármibe kezdek, elsősorban tőlük várok visszajelzést. Várom tőlük a rajongást, a csodálatot – amikor éppen valami „jót” csináltam.
Csak azzal nem számoltam eddig, hogy ők is egyedi lények, a saját ritmusukkal, feladataikkal, problémáikkal – és ezért nem mindig rám figyelnek éppen, amikor én az elismerésükre vágyom. Ha olyankor akarom kikényszeríteni az elismerésüket, amikor ők nem velem vannak elfoglalva, akkor éppen ellenkező hatást váltok ki a követelőzésemmel: ingerültséget, dühöt – amiért megzavarom őket abban, amire figyeltek. Rettenetes érzés ez, amikor pontosan az ellenkezőjét várja az ember!
Nekem is nagy felfedezés volt, hogy miért csalódtam oly sokszor.
A megoldás rejtőzködött,
hiszen bennem volt – legtöbbször a megoldást saját magadban találod meg. Amikor úgy érzed, mások nem értenek meg, amikor éppen az bánt, akitől elismerést vársz, akkor gondold végig: mi az, amin te tudsz változtatni? Valóban kívülről jön a feszültség, vagy belőled?
Honnan tudhatod?
Tegyél próbát! Vonulj vissza, maradj egy kicsit csendben! Mi történik?
Ha elül a feszültség, akkor kívülről jött. Tartsd távol magad tőle, ne vedd magadra!
Ha viszont egyre rosszabbul érzed magad a nagy csendességben ... nos, akkor benned dúl a feszültség! Légy figyelmes, és kérlelhetetlenül őszinte magadhoz – csak így találhatod meg a valódi, legmélyebb okot – csak így találhatod meg a megoldást, a feloldást!
.
